Mental fit - mit Vertrauen stark
Gute Entscheidungen zu treffen, trägt zu besserem Wohlbefinden und damit zu Lebensqualität bei, besonders in schwierigen Situationen. Es hilft dabei, in rauen Zeiten stark zu bleiben. Im Alltag ist das oft leichter gesagt als getan.
Als Coach unterstütze ich Sie dabei, Ihren Weg und Stärke zu finden, um Probleme zu lösen oder neue Ziele anzusteuern.
Mein Leistungsangebot richtet sich an Menschen, die etwas verändern wollen – beruflich, persönlich oder familiär.
Coaching - ganzheitlich, positiv und zukunftsorientiert
Ihr individuelles Anliegen bestimmt den Auftrag an mich. Dabei nutze ich beispielsweise Frage- und Gesprächstechniken und Techniken zur Visualisierung Ihres Anliegens.
Ich halte es für wichtig, zu verstehen was und wie Sie denken, fühlen und handeln.
Das ermöglicht es, zu erkennen und zu nutzen, was Sie voranbringt, was Ihnen guttut und Sie jetzt und in der Zukunft stärkt. Daran arbeiten wir gemeinsam.
Zu bestimmten Themen biete ich Spezialblöcke an.
Organisation eines Coachings: Einzelcoaching
Einzelcoaching bedeutet 1 Coach : 1 Klient.
Je nach Auftrag, den Sie an mich haben, oder Thema des Coachings können Zeiten und Anzahl der Termine variieren. Für den ersten Termin legen wir die Zeit jedoch im Vorfeld fest. Der erste Termin für Erwachsene beinhaltet 90 Minuten.
Coachingtermine mit Kindern und Jugendlichen sind kürzer.
Dazu führen wir ein knapp 20 bis 25minütiges Vorgespräch. Wenn Sie in dieser ersten halben Stunde nicht das das Gefühl haben, für Sie den richtigen Coach für sich gefunden zu haben, beenden wir den Termin ohne Kosten für Sie.
Entschließen Sie sich zu einem Coaching bei mir, können Sie sicher sein, dass wir uns intensiv Ihrem Anliegen widmen.
Mini-Teamcoaching
Mini-Teamcoaching bedeutet 1 Coach : 1 Team aus 2 Personen (z.B. Elternpaare)
Die zeitliche Organisation entspricht der des Einzelcoachings.
Zu bestimmten Themen biete ich Spezialblöcke an und Teamcoaching auf Anfrage.
Was ist der nächste Schritt?
Nehmen Sie hier zu mir Kontakt auf!
Ein Coaching kann sowohl persönlich von Mensch zu Mensch oder bei Bedarf auch gerne per Video-Konferenz erfolgen.